神戸の人気スポットのひとつ、神戸布引ハーブ園で千日紅が見頃を迎えています。
千日紅はドライフラワーやポプリとして使われることが多いですが、実は立派な漢方薬でもあり、喘息や咳、気管支炎、小児の百日咳によく効くと言われています。
また、活血作用があり、生理不順やシミ防止、冷え性にもよいです。
下痢やストレス解消にも使います。
神戸布引ハーブ園では11月中頃まで千日紅が楽しめて、11月上旬には摘み取り体験も開催予定とのことです。
先日、公開したYouTubeでは千日紅の手軽な利用方法をご紹介しています。
新鮮な千日紅を入手して、ぜひお試しください。
神戸布引ハーブ園へのアクセスは、元気な方には新神戸駅から布引の滝を通る散歩道にぜひチャレンジしていただきたいですが、テントウムシと呼ばれるロープウェイもあるので体力がない方でも大丈夫。車椅子やベビーカーでの乗車もできます。
山から見る神戸の街と海は本当に美しいです！
＜参照＞
■坂井萌香、センニチコウ 秋風に揺れる、神戸新聞夕刊、2021/09/25