2022年09月一覧

うつと葉酸

Photo by とちぎ 葉酸は胎児の生育に不可欠なので、妊娠を希望する方は積極的に摂取するよう勧められますが、こころの健康にも関わっていることが指摘されています。 ...

寒暖差疲労に温灸

Illustrated by acworks この数日、ようやくうだるような暑さも一段落し、一息つけるように感じますが、日によっては暑さが戻ったり、朝晩は気温が下がったりで、...