今回の動画は、ビタミンDを取る薬膳を紹介します
昨今、日本ではビタミンDが不足気味と言われます。
免疫力を調整するはたらきがあり、風邪予防によいので積極的に取りましょう。
関連動画も公開していますので、ぜひあわせてご覧ください。
【妊活のための体づくり】ビタミンDを取るには
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