Photo by Carlo 「温灸をすると気持ちが落ち着く」とよく言われますが、物理的な温かさは、対人関係の温かさをも促すことを明らかにした興味深い研究があります。 ...

中国といえばお茶ですが、最近は地方でも日常的にコーヒーを飲む人が増えています。 中国では少し前に、漢方薬とミルクティーをブレンドした「漢方ミルクティー」が大流行し...

Photo by FomaA 夏の暑さと湿気で食欲が落ち、疲れがたまり始めた頃ではないでしょうか。 胃腸を助ける食材や薬味を利用して夏バテを乗り切りましょう。 夏...

女性の周産期うつ病はだいぶ知られるようになってきましたが、パートナーの周産期や産後に男性もうつ病を発症するリスクが高まることはまだよく知られていないのが現状です。 英国の...

『インサイダー』に掲載された多嚢胞性卵巣症候群と子宮内膜症、無排卵症を抱えながら不妊治療をしている女性の記事が印象深かったのでご紹介します。 彼女はBMI...