
太陽の光を浴びて散歩をしましょう
Illustrated by hozu 日がだんだん長くなり、昼間は薄手のコートで外出される方も増えてきました。 東洋医学では、春は万物が成長し、妊娠しやす...
Illustrated by hozu 日がだんだん長くなり、昼間は薄手のコートで外出される方も増えてきました。 東洋医学では、春は万物が成長し、妊娠しやす...
Photo by チリーズ 今は年中、食べられますが、やはり秋になるとキノコの季節だと感じます。 ビタミンDを多く含むキノコは、妊活中の方におす...
Photo by かずなり777 7月7日は七夕ですが、「乾し(ほし)」と「星(ほし)」の音が重なることから乾シイタケの日でもあります。 キノコには...
YouTubeで「【妊活のための体づくり】ビタミンDを取るには」を公開しました。 今回の動画は、卵子の質や卵巣機能に重要なビタミンDをどう補充するかについ...