「葉酸」一覧

Photo by るぱるぱ 2021年6月の子宝カウンセラーの会で、はなおかレディースクリニックの花岡正智先生は「妊娠中の鉄欠乏は産後うつ、不安、ストレス、認知機能と...

Illustrated by 麦 妊活中から妊娠初期は細胞の生産や再生を助ける葉酸を充分に摂取することが大事だということはよく知られていますが、それ以降も葉酸を摂取し...

「子宮内膜を改善する3つのポイント」でおすすめしたナツメは今が旬です。写真は生のナツメで、神戸の中国物産店で見つけました。シャリシャリした食感で甘みがあ...