【YouTube】「漢方薬としてのサボテン」を公開しました
観賞用として人気のサボテンは漢方薬としても使われます。 今回の動画は、漢方薬としてのサボテンについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピ...
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Photo by 浩士知原 「1月7日に七草粥を食べると、1年間を無病息災で過ごせる」というのは、どなたも一度は聞いたことがあると思います。 春...
『HEALTH PLUS Vol.48 2023』が発売中です。 今号のテーマは「運気を上げ夢を叶える暮らし」です。 今回、私は「感染症を温病の観点...
Illustrated by muraicchi 苔生した景観はとても風情がありますが、先日、苔は観賞だけでなく、薬膳料理でも使われることを話したら、とても驚...
今回の動画は、ハーブとしてもよく使われるクレソンについて、おすすめの料理法もあわせてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします...
これから梅雨や湿度の高い夏を迎え、体の中に余分な水分がたまりがちになります。 今回の動画では、湿の解毒を助ける山椒・花椒についてお話します。 このチャンネルでは...
春は解毒の季節です。 五行説をもとに、春の解毒に役立つ薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7時...
今回の動画は、春の養生に欠かせない「解毒」に役立つ春菊についてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7時...
タンポポは古今東西で利尿剤として使用されてきましたが、米国のメリーランド統合医療大学の研究チームが関連するデータを報告していますのでご紹介します。 研究チームはタ...
Photo by tamayura39 新型コロナウイルスの影響で、家で過ごすことが多くなりました。 ネットで注文できるのでスーパーに行く回数もめっきり減り、運動不足からむ...