冬こそレモン
Photo by Tierney ローソンで淡路島産完熟レモンを使用したチーズケーキパイが販売されています。 夏のイメージが強いレモンですが、完熟の国産...
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今回の動画は、風邪予防の薬膳を紹介します 冬は乾燥で空気中を漂うウイルス量が増え、鼻やのどが乾いて防御機能が低下します。 食材を上手に使って風邪予防に努めましょう。 ...
今回の動画は、ビタミンDを取る薬膳を紹介します 昨今、日本ではビタミンDが不足気味と言われます。 免疫力を調整するはたらきがあり、風邪予防によいので積極的に取りましょう。 ...
寒さが本格的になってきました。 冬になると風邪を引きやすくなります。 今回の動画は、風邪を予防するツボを紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろ...
秋と冬は肺を守ることが重要です。 咳をやわらげ、肺を守る3つのツボを紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜...
YouTubeで「【妊活のための体づくり】風邪のひき始めにはゴボウがおすすめ」を公開しました。 ゴボウは中国では食材というより漢方薬として用いられます。 ...