寒暖差疲労に温灸
Illustrated by acworks この数日、ようやくうだるような暑さも一段落し、一息つけるように感じますが、日によっては暑さが戻ったり、朝晩は気温が下がったりで、...
「夏バテ」一覧
【YouTube】「夏バテ予防にシシトウ」を公開しました
今回の動画は、夏バテ予防に最適な食材のひとつ、シシトウについて話します。 美肌や疲労回復、ダイエットにもおすすめです。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろ...
【YouTube】「漢方薬としての梅」を公開しました
梅は梅雨の季節に重要な役割があり、漢方薬として重用されます。 今回の動画は、漢方薬としての梅について、そして中国での梅の一般的な使い方についてお話します。 この...