「YouTube」一覧

ラム肉がおいしい岩手県を訪れました。 今回の動画は、滋養強壮におすすめのラム肉についてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けし...

日本の春に深く溶け込む菜の花は子宝の食材としてもおすすめです。 今回の動画は、菜の花についてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお...

一般に20歳代が骨量のピークと言われ、骨粗しょう症の予防は高齢者だけでなく若い方にも重要です。 今回は骨を強くする薬膳をお届けします。 このチャンネルでは、健康...

桜は美しいだけでなく薬としても有用な植物です。 今回の動画では、漢方薬としての桜についてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届け...

春先はフワフワと気持ちが落ち着かないことが多くなります。 そんなときはイチゴをつまんでみてください。 今回の動画では、イチゴの漢方的な使い方についてお話します。 ...

春は寒暖差が大きく、自律神経のバランスが乱れやすい季節です。 今回の動画では、ハッカが使われる春の症状によい漢方薬についてお話します。 このチャンネルでは、健康...

以前の「認知症予防の薬膳」が好評でしたのでその第二弾をお届けします。 認知症の予防には海産物がおすすめです。 海産物をたくさん使う和食は認知症予防には理想的です。 ...

今回の動画は、上海で人気の二十四節気茶についてお届けします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7時に更新していま...

旧暦のお正月にあたる春節に、中国では富をもたらすとされる幸運の果実、ユズを食べて新年を祝います。今回の動画は、漢方薬としてのユズについてお話します。 このチャンネ...

松節の原料を探すためにチベットを訪れました。 天気に恵まれ、薬の山として敬われる梅里雪山の美しい姿も見ることができました。 このチャンネルでは、健康に関するいろ...