【YouTube】「筋肉をつける薬膳」を公開しました 2024/5/1 YouTube 年を取ると筋肉が衰えやすくなりますが、何歳になっても筋肉は成長します。 今回は筋肉をつける薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピック...