「ショウキ流」一覧

黒豆の煮汁は「声のお薬」として声楽家や俳優の方に人気です。 今回の動画は、冬の健康のお守りになる黒豆についてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろ...

夏のイメージが強いレタスですが、冬の養生にもおすすめの食材です。 風邪や乾燥予防にお試しください。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けし...

近年、骨粗しょう症予防としてビタミンKが注目されています。 今回の動画は、ビタミンKを多く含む納豆についてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関す...

今回の動画は、Dr.邵輝のセミナー&健康会席の割鮮で使われたマグロについてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届...

今回の動画は、Dr.邵輝のセミナー&健康会席の揚物で使われたレンコン、甘長唐辛子、鴨なんばについてお話しします。 ------ ■Dr.邵輝のセミナー&...

今回の動画は、Dr.邵輝のセミナー&健康会席の八寸で使われたむかご、丸十、麩についてお話しします。 ------ ■Dr.邵輝のセミナー&健康会...

今回の動画は、秋を彩るリンドウの生薬としての使い方についてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7時に...

今回の動画は、食材や生薬としても用いられるカボチャの種についてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7...

今回の動画は、東洋医学で「頭がよくなる食べ物」と言われるクルミについてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水...