【YouTube】「春の不調に頭皮カッサ」を公開しました
今回の動画は、鼻詰まりや目のかゆみ、イライラなど春に特有の症状をやわらげる頭皮カッサについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届...
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今回の動画は、砂糖の代わりだけでないラカンカの使い方を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7時に更新し...
香りがよいロウバイはアロマや香水によく使われますが、中国では漢方薬としても使われてきました。 今回の動画は、簡単な使い方と共に漢方薬としてのロウバイについてお話します。 ...
春になるとめまいやイライラ、立ちくらみが増えます。 今回の動画は、これらを改善するツボマッサージを紹介します。 耳鳴りや難聴にもおすすめです。 このチャンネル...
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今回の動画は胃にやさしい薬膳です。 食材や味つけ、色にバラエティがあると楽しく食事ができます。 食欲が出て胃腸が元気になると、免疫力が上がります。 このチャン...
今回の動画は、ビタミンDを取る薬膳を紹介します 昨今、日本ではビタミンDが不足気味と言われます。 免疫力を調整するはたらきがあり、風邪予防によいので積極的に取りましょう。 ...
妊娠したらカンジダ菌に感染しやすくなりますが、妊娠中は薬の使用を心配される方が多いです。 今回の動画は、『本草綱目』に記載されている抗真菌作用がある身近な植物についてお話しま...
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寒さが本格的になってきました。 冬になると風邪を引きやすくなります。 今回の動画は、風邪を予防するツボを紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろ...