【YouTube】「秋の養生に役立つツボ」を公開しました
秋と冬は肺を守ることが重要です。 咳をやわらげ、肺を守る3つのツボを紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜...
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夏の間に体の中にたまった毒が秋の症状を引き起こします。 今回の動画は、解毒を助けるヘチマ料理を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...
健康維持には欠かせないナツメですが、旬の今の時期は葉酸の量が増えてさらにパワーアップします。 今回の動画は、ナツメの魅力をお話します。 このチャンネルでは、健康...
秋は妊活に一番よい季節ですが、冷たい風が入ると体が冷えます。 今回の動画は、妊活に役立つ温灸法を3つ紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピ...
ササは日本ではおなじみの植物ですが、今回の動画では漢方薬としてのササについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎...
気温が下がるにつれて、咳やのどの痛みが増えます。 今回の動画は、漢方薬としての南天を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けしま...
秋の健康維持のポイントは免疫力です。 今回の動画は、秋に向けて体を守る食材を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...
今回の動画は、夏バテ予防に最適な食材のひとつ、シシトウについて話します。 美肌や疲労回復、ダイエットにもおすすめです。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろ...
今回の動画では、咳や喘息をやわらげるツボを3つ紹介します。 温灸やカッサで刺激して、肺の働きを強くしていきましょう。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろな...
今回の動画では、気分が晴れないときに役立つツボを紹介します。 「元気がない」「パワーをつけたい」「気を強くしたい」ときは、ぜひこの3つのツボを試してください。 ...