「ショウキ流」一覧

東洋医学では、秋になると陰の気が失われやすくなると考えます。 今回の動画は、秋の養生におすすめしたいオクラについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関する...

今回の動画は、豊穣のシンボルとされ、「子宝に恵まれる」と言われるザクロについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...

岩手県ではムール貝をしゅうり貝と呼びます。 今回の動画では、おいしいだけでなく健康をサポートしてくれるしゅうり貝についてお話します。 このチャンネルでは、健康に...

今回の動画は、漢方薬としてのセミの殻についてお話します。 以前の動画もぜひあわせてご覧ください。 ■漢方薬としてのセミの殻 このチャンネルでは...

カキといえば冬のイメージがありますが、品種改良が進み、産地によっては夏でも楽しむことができます。 今回の動画は、漢方薬としての牡蠣についてお話します。 このチャ...

今回は夏バテ予防の薬膳を紹介します。 暑さで食欲が落ちる頃ですが、疲労回復を助ける食材を上手に使って乗り切りましょう。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろ...

夏野菜の代表格、ナスは、中国では薬としても使われます。 今回の動画は、漢方薬としてのナスについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピック...

ほうじ茶は、中国では一般的な飲料というよりも、漢方で薬茶として使われます。 今回の動画は、漢方薬としてのほうじ茶についてお話します。 このチャンネルでは、健康に...

今回の動画は、妊婦さんや妊活中の方は控えるようにと言われることもあるコーヒーについて、漢方の視点からお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピッ...