【YouTube】「五月病を防ぐ薬膳」を公開しました
新年度が始まり、新しい環境へのストレスで不調をきたすことを一般的に五月病と言います。 五月病を防ぐ薬膳で心身の土台を立て直していきましょう。 ■Dr.邵輝のセミナー...
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Photo by Hamatti 神戸の手づくりせっけんのお店で、季節限定のヨモギせっけんが販売されていました。 ヨモギは抗炎症や鎮痛など、薬草として世...
Photo by Unsplash Elianna Friedman ゴールデンウィークのあとは、新生活の緊張の糸がゆるんでなかなか日常に戻ることができなかったり、遊び...