【YouTube】「体の大掃除にそば」を公開しました
昔からそばは長寿食とされてきましたが、近年の研究でもそばに含まれる成分が健康維持に役立つことがわかってきました。 今回の動画は、解毒に役立つそばについてお話しします。 ...
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(C)Nobel Prize Outreach.Photo:Dan Lepp, 共同 今年のノーベル賞の晩さん会で出されたメイン料理は、白身魚にコンブやホタテを詰めた一品でし...
Illustrated by いらすとや 第8回統合医療生殖学会において、メディアにも多数ご出演されている自治医科大学の黒尾誠教授に「リンと老化の深い関係 ~基礎研究...
Photo by neko-taro 最近、咳をされている方が多くみられます。古書の『黄帝内経』には「秋に湿に傷つけられると咳となる」と書かれています。東洋医学では、秋に湿気...
Illustrated by mikenopop-design 9月は厚生労働省が定める「職場の健康診断実施強化月間」です。健康診断で気にされる数値は人によってそれぞれだと思...
暑い夏はのどごしのよい水羊羹が人気です 最近はスポーツ時のエネルギー補給や非常食としても注目される羊羹は、薬膳的に夏におすすめの甘みです。今回の動画は、湿熱を取り、胃腸を助け...
photo by うさみのん 今、カボチャ畑では黄色い花が咲いています。イタリアやアメリカ南部、メキシコでは、カボチャの花はチーズなどの具材を詰めて揚げる、サラダやパスタのト...
Photo by blende11.photo 先日、ベジタリアンの方に春におすすめのサラダを教えていただきました。 タンポポの葉をゆでて水分を絞り、レ...
今回の動画は、解毒のはたらきがあるタケノコについてお話しします。 ■Dr.邵輝のセミナー&健康会席 開催のご案内 ホテルモントレ大阪にある日本料理「隋縁...
今回の動画は、糖尿病予防におすすめの春野菜であるブロッコリーとタンポポについてお話しします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...