「薬膳」一覧

これから年末に向けておいしいものを食べる機会が多くなりますが、食べ過ぎて脂肪がたまるのはおすすめできません。 今回の動画は、血のめぐりをよくする薬膳を紹介します。 ...

食欲の秋といいますが、夏の疲れを引きずって食欲が落ちている方が多いです。 今回の動画は、そういう時においしく食べられるヒントをお伝えします。 このチャンネルでは...

秋の味覚のひとつ、落花生は漢方薬としても使われます。 今回の動画は、落花生のいろいろな働きについて紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピッ...

夏の間に体の中にたまった毒が秋の症状を引き起こします。 今回の動画は、解毒を助けるヘチマ料理を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...

秋の健康維持のポイントは免疫力です。 今回の動画は、秋に向けて体を守る食材を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...

今回の動画は、豊かで美しい髪のための薬膳を紹介します。 タンパク質やミネラルが豊富な食材を使い、血液循環をよくしていきましょう。 このチャンネルでは、健...

目の健康には血流循環をよくすることと体内の余分な水分を排出することがポイントです。 今回の動画は、目によい薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するい...

健康維持のために睡眠はとても大事です。 東洋医学の考えに基づいた睡眠の質を高める薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...