【YouTube】「秋の解毒にヘチマ」を公開しました
夏の間に体の中にたまった毒が秋の症状を引き起こします。 今回の動画は、解毒を助けるヘチマ料理を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...
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秋の健康維持のポイントは免疫力です。 今回の動画は、秋に向けて体を守る食材を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...
今回の動画は、豊かで美しい髪のための薬膳を紹介します。 タンパク質やミネラルが豊富な食材を使い、血液循環をよくしていきましょう。 このチャンネルでは、健...
Illustrated by Moto 年を重ねるにつれて健康の大切さが身にしみます。 日本は世界でも指折りの長寿国家ですが、大切なのは心身ともに自立しているこ...
目の健康には血流循環をよくすることと体内の余分な水分を排出することがポイントです。 今回の動画は、目によい薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するい...
健康維持のために睡眠はとても大事です。 東洋医学の考えに基づいた睡眠の質を高める薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...
ニラの葉と種は漢方薬として使われます。 今回の動画は「食べる漢方」と言われるニラについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピック...
Photo by u********************m 3月~5月頃の春から初夏にかけて旬を迎えるホタルイカは、青白く発光することから海の宝石とも言われます。...
YouTubeで「ミコー薬局さんにインタビュー」を公開しました。 今回の動画は、福岡県にあるミコー薬局の古高優子先生にインタビューした様子をお送りします。 女性...
YouTubeで「血液をさらさらにする薬膳vol.2 春編」を公開しました。 今回は血液をさらさらにする薬膳についてお話します。 vol.44でも同じテーマでお届けしま...