
【YouTube】「ナツメの力」を公開しました
健康維持には欠かせないナツメですが、旬の今の時期は葉酸の量が増えてさらにパワーアップします。 今回の動画は、ナツメの魅力をお話します。 このチャンネルでは、健康...
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Illustrated by あきじあまみぃ 米国ユタ州に住む46歳の女性が一卵性の三つ子を出産したと報道されました。 オードリー・ティベリウスさんは、41歳の...
Photo by Kua 妊活において私が重視していることのひとつに「健脾」という考え方があります。 妊活中の方には疲れやすい、食欲不振、不安感などの症状が見ら...
秋は妊活に一番よい季節ですが、冷たい風が入ると体が冷えます。 今回の動画は、妊活に役立つ温灸法を3つ紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピ...
Photo by artemia 東洋医学的に秋の養生のポイントは2つあります。 1つめは体の湿を取ることです。 一般に秋は乾燥の季節と考えられて...
Photo by Beruta 『健康プラス ─HEALTH PLUS Vol.43』が発売になりました。 今号のテーマは「アートのある暮らし」です。 ...
ササは日本ではおなじみの植物ですが、今回の動画では漢方薬としてのササについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎...
Photo by 神奈川すいか sushi(寿司)やsukiyaki(すき焼き)など海外でそのまま通じる日本語がありますが、そのひとつにshinrinyoku(森林浴...
Photo by あじのすけ 日本海のベニズワイガニ漁が解禁され、「香住ガニ」のブランドで名高いベニズワイガニは、初競りで1匹50万円という高値をつけました。 ...
気温が下がるにつれて、咳やのどの痛みが増えます。 今回の動画は、漢方薬としての南天を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けしま...