「ブログ」一覧

Photo by SIGNALDESIGN クリスマスと言えばチキンですが、ポーランドなど東欧では鯉料理が定番で、フライにしたり、煮込んでゼリー寄せにしたご馳走を楽しみます。...

Photo by newbie-photo 「食事こそ養生の基本」と主張する本は数え切れないほどありますが、最も有名なものとして挙げられるのは、江戸時代の学者、貝原益...

Photo by オキナワファミリアAC 冬至の食べ物にはユズやカボチャなどいろいろなものがありますが、冬に一番おいしくなると言われるナマコもそのひとつで「冬至ナマコ...

Illustrated by ぼんぼん 骨や筋肉、ホルモンなどの材料であるタンパク質は、生命維持に必須の栄養成分です。カロリーを摂っていても、タンパク質不足だと血液中のアルブ...

出典:農林水産省ウェブサイト 12月9日は、作物や財福を司る大黒様のお誕生日です。山形県庄内地方では、この日を「大黒様のお歳夜」として、納豆汁、黒豆ご飯、豆腐の田楽、黒豆なま...

Illustrated by うたの あるお父さんから「ママがいない夜に赤ちゃんのお世話ができるか心配で…」と言われました。結論から言うと、大丈夫です。 ...

Illustrated by MirofuruDesign 日本ではまだカウンセリングは一般的とは言えませんが、企業や学校での導入が進んで認知度が上がってきたことから...

Illustrated byうさぎや 一般的に、糖尿病は中年以降に発症しやすいとされていますが、私は若い方にこそ糖尿病予防のための啓発と対策が必要だと思います...

Photo by tak@ 2025年は乙巳(きのと・み)です。乙巳の五運六気は金運不及、厥陰風木司天、少陽相火在泉です。1年の前半は風気が支配し、後半は火気が支配します。1...

Photo by ryuta papa 今、須磨離宮公園では約200種3000株のバラが見頃を迎えており、12月7日まで秋のバラ鑑賞会が開催されています。秋に...