【YouTube】「食欲がない時の薬膳」を公開しました
食欲の秋といいますが、夏の疲れを引きずって食欲が落ちている方が多いです。 今回の動画は、そういう時においしく食べられるヒントをお伝えします。 このチャンネルでは...
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夏の間に体の中にたまった毒が秋の症状を引き起こします。 今回の動画は、解毒を助けるヘチマ料理を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックを...
健康維持には欠かせないナツメですが、旬の今の時期は葉酸の量が増えてさらにパワーアップします。 今回の動画は、ナツメの魅力をお話します。 このチャンネルでは、健康...
ササは日本ではおなじみの植物ですが、今回の動画では漢方薬としてのササについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎...
秋の健康維持のポイントは免疫力です。 今回の動画は、秋に向けて体を守る食材を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 ...
今回の動画は、湿熱の解毒作用がある漢方薬としてのアジサイについてお話します。 ただし、アジサイには毒がありますので、決して自己流で使わずに、必ず漢方の専門医に従って使用し...
ニラの葉と種は漢方薬として使われます。 今回の動画は「食べる漢方」と言われるニラについてお話します。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピック...
しじみに多く含まれるオルニチンは体内で重要な役割を担っています。 今回の動画は、オルニチンについてお話します。 途中に出てくるしじみラーメンは、別の動画、「青森のおいし...
YouTubeで「盛岡駅のエキナカくすり屋さんにインタビュー」を公開しました。 今回の動画は、岩手県の盛岡駅「フェザン」おでんせ館1階にある「エキナカくすり屋さん...
YouTubeで「漢方薬としての柿」を公開しました。 柿は食べておいしいだけでなく、皮も葉も活用できるので昔から重宝されています。 今回の動画では、漢方薬として...