【YouTube】「漢方薬としての梅」を公開しました
梅は梅雨の季節に重要な役割があり、漢方薬として重用されます。 今回の動画は、漢方薬としての梅について、そして中国での梅の一般的な使い方についてお話します。 この...
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Photo by enlad 「田中」「土肥」「茂木」、これらの共通点は何でしょうか。 これらは名字ではなく、ビワの品種です。 夏...
Photo by Arce 『健康プラス Vol.42』が発売になりました。 今号のテーマは「リトリートのある暮らし」です。 「リトリート」という言葉は最近、...
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Illustrated by Moto 子どもに「いっしょにおりょうりしたい~!」と言われたら、「食育のチャンス」とばかりに喜ぶべきかもしれません。 しかし、『...
Illustrated by Moto 年を重ねるにつれて健康の大切さが身にしみます。 日本は世界でも指折りの長寿国家ですが、大切なのは心身ともに自立しているこ...
十種類の薬に相当する効果があるということで「十薬」の異名を持つドクダミは、白い花が咲く今が旬です。 今回の動画は、漢方薬としてのドクダミについてお話します。 こ...
Photo by ゆきだま 福島県健康づくり推進課は、地元のスーパーと協力して、お客さんには知らせずに総菜の塩分量を減らしましたが、売り上げは落ちなかったことを発表し...
Illustrated by まい 妊活中の男性はトランクスを勧められます。 ハーバード大学の研究によると、トランクスを着用していた男性は、それ以外のタ...
目の健康には血流循環をよくすることと体内の余分な水分を排出することがポイントです。 今回の動画は、目によい薬膳を紹介します。 このチャンネルでは、健康に関するい...