Photo by ShiretokoDream 年中、食卓に上ることの多いサケですが、体をあたためる食材として冬の鍋には欠かせません。 サケは抗酸化作用があることも...

Illustrated by モナーク 東洋医学では、冬は「蔵」の季節とされます。 陰が強いころなので、陰を養うために、夜は早く眠り、太陽が出始めるころに目...

Photo by もんでん 気象庁の1カ月予報によると、12月にかけて西日本を中心に寒気が流れ込みやすく、寒い日が多くなる見込みとのことです。 寒くなると食べた...

Photo by Claudio Schwarz on Unsplash 米国では11月の第4木曜日に、その年の収穫に感謝を捧げるサンクスギビングデー（感謝祭）という...

Photo by Arce 「11月の色」をご存じですか。 新潟県の十日町織物工業共同組合が、日本の伝統色をもとにそれぞれの月の色を選んでいますが、11...

Photo by クローバーうさぎ 七十二候では敷松葉のころとなりました。 庭の苔などを霜から守るために松の落ち葉を敷き詰めることを敷松葉といいますが、侘びの美...