妊活におすすめ 大豆と豚ガツ(豚の胃袋)の薬膳スープ
妊娠しやすい体質を作るための食養生として、黄豆猪肚汤(大豆と豚ガツのスープ)をご紹介します。中国では家庭料理の定番ですが、薬膳でも脾胃を健やかにし、食欲不振や胃腸の冷えの改善に...
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Illustrated by ゆうなりこ 妊活中の方は、ビタミンDが重要な栄養素であることはよくご存じのことと思います。紫外線を浴びることで合成されるビタミンDは、着...
今回は風邪を予防する薬膳と題して、免疫力を上げるというテーマでお届けします。 このチャンネルでは、健康に関するいろいろなトピックをお届けします。 毎週水曜日、7...
Illustrated by 01 富山大学の研究チームが、妊娠中のビタミンD摂取量が多くなるほど子どものアレルギー性鼻炎の症状が低くなることを報告しました。 ...
Photo by sasazawa 東京慈恵会医科大学病院の研究チームは、2019年4月から翌年3月に同大学関連施設で健康診断を受けた5,518人(男性3,400人、...
今回の動画は、ビタミンDを取る薬膳を紹介します 昨今、日本ではビタミンDが不足気味と言われます。 免疫力を調整するはたらきがあり、風邪予防によいので積極的に取りましょう。 ...
Photo by ふぉと忍者 全国的には日本標準時子午線で知られる明石市ですが、関西の方には「明石の昼網」の方がなじみがあるかもしれません。 水揚げされたばかり...
Photo by 78design 新潟市民病院で分娩した1079例を対象に調べたところ、4割超が大腿骨頸部の低骨密度で、妊娠前BMIが18.5未満の痩せている女性で...
Photo by 78design ウナギを焼くにおいをおかずにご飯を食べていると、においの代金を払えと言われて・・・という落語がありますが、かば焼きやうな重...
Illustrated by hozu 日がだんだん長くなり、昼間は薄手のコートで外出される方も増えてきました。 東洋医学では、春は万物が成長し、妊娠しやす...