
【YouTube】「春の不調改善にツボマッサージ」を公開しました
春になるとめまいやイライラ、立ちくらみが増えます。 今回の動画は、これらを改善するツボマッサージを紹介します。 耳鳴りや難聴にもおすすめです。 このチャンネル...
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Photo by beauty-box もうすぐ立春を迎えますが、春になると自然界の陽気が上昇します。 それにつられて植物が芽吹き、虫や動物たちも活動を始めます。 ...
photo by sayoko 東洋医学では冬は腎の養生を重視するので、黒色の食材を食べるとよいということはよく知られていますが、その中でも特にナツメ...