
【秋の養生#3】気持ちの落ち込みを防ぐ
Photo by GIRLY DROP 東洋医学では、秋は収歛(しゅうれん)の季節です。夏は汗をかくので皮膚の表面が開いていますが、秋はそれが徐々に引き締まっていきま...
Photo by GIRLY DROP 東洋医学では、秋は収歛(しゅうれん)の季節です。夏は汗をかくので皮膚の表面が開いていますが、秋はそれが徐々に引き締まっていきま...
Photo by ponta1414 最近、息切れ、多汗、疲れやすい、やる気が出ないという方が多いです。 これは、東洋医学的には肺の気がたりないこ...