「補気」一覧

Photo by TSUKI KEN 10月13日はサツマイモの日です。 さつまいものことを「栗（九里）より（四里）うまい十三里」と呼ぶことから、シーズンである10月13日に...

「妊活中におすすめの薬膳レシピはありますか」とよく聞かれます。 そんなとき、私は作りやすいスープをおすすめします。 妊活中は血液と胃に栄養を与え、陰を養...