アントシアニンは他のものにも含まれているのに、なぜ「ブルーベリーが目によい」といわれるのか
Photo by @nyao 「ブルーベリーは目によい」とよくいわれますが、ブルーベリーが視力を高める効果が見つかった経緯について、田中修著、『ありがたい植物』におも...
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YouTubeで「【妊活のための体づくり】ハッカで夏の暑さから身を守る」を公開しました。 皆さんは暑い毎日が続く中、どうご自身の体を守っておられますか。今...
Illustrated by ゆめみ愛 米国の心理学者、エレイン・N・アーロン博士が1996年に提唱したHSP(Highly Sensitive Person)という...
Photo by 白わんこ 涼やかに咲くアサガオは夏の暑さを一時、忘れさせてくれる存在です。 アサガオは夏の朝に咲くので、明るくなるから咲くと思われがち...
Illustrated by カップでスカート 2021年6月、「改正育児・介護休業法」が成立しました。この改正で、男性が子どもの生後8週間以内に最大4週間の休みが取れるように...
Illustrated by 松本松子 1979年、スウェーデンでしつけのために親が子どもを叩く行為が法律で禁止されたことを皮切りに、各国で同様の法律が施行されていき...
YouTubeで「【妊活のための体づくり】ストレス緩和のツボ 膻中」を公開しました。 今回の動画は、ストレスが取れるツボ、膻中(だんちゅう)についてお話し...
Photo by pablo capra 連日、暑い日が続きます。この時期、一日の終わりに味わうビールには格別のおいしさがありますが、2017年に東京大学、学習院大学...
Illustrated by chihiroiikoto 2014年、スウェーデンのイエーテボリ大学が子宮移植を受けた女性による世界初の出産を報告しました。そ...
YouTubeで「【妊活のための体づくり】生殖機能を高めるツボ 人迎」を公開しました。 今回の動画は、体とこころを元気にする「人迎(じんげい)」というツボを紹介し...