心身を高揚させる桜の香り
Photo by pixabay 3月20日ころから開花の便りが届きはじめた桜は、4月の前半には全国で満開を迎える見込みです。今年はぜひお花見に足を運んでいただきたい...
Photo by pixabay 3月20日ころから開花の便りが届きはじめた桜は、4月の前半には全国で満開を迎える見込みです。今年はぜひお花見に足を運んでいただきたい...
食事は健やかな体を作る基本となりますから、普段から私は食に関連する情報を多く発信しています。 特に意識してお伝えしているのはデトックスです。体の中で詰まりがあれば、どんな...
Photo by Kanenori 2025年は乙巳(きのと・み)です。 乙巳の五運六気は金運不及、厥陰風木司天、少陽相火在泉です。1年の前半は風気が支配し、後半は火気...
Photo by Peter H 『HEALTH PLUS Vol.51 2025』が発売中です。 今号のテーマは「ウェルビーイング可視化文化事業元年!」です。...
境内の立派な松と御影堂が一層映える快晴の日に、京都の知恩寺を訪れました。 樹齢を重ねた松には松節があることが多いです。松節は松の木が傷を治すときにできるかたまりで...
Photo by ACworks 中国に限らず、タンポポは世界各地の伝統医学で2型糖尿病の治療に使われてきました。近年は西洋医学においてもタンポポの抗高血糖作用、抗酸...
Photo by stanbalik 年度末は歓送迎会やお花見でお酒を飲む機会が多くなります。 お酒のおつまみといえば枝豆や焼き鳥、チーズなどどれも甲乙つけがたいですが、古...
Illustrated by 麦 夜間に排尿のために1回以上起きる症状のことを夜間頻尿と言います。高齢者の症状と思われがちですが、若い方からのご相談もめずらしいことではありま...
子宝のご相談を受けていると、子宝神社を訪れたときの話を聞かせていただくことがよくあります。先日、東京を訪れたある方が新宿区にある夫婦木神社を訪れたと言われていました。私...
Illustrated by Frame illust 妊娠糖尿病は、妊娠前は糖尿病ではなかったけれども妊娠中に血糖値がやや高くなる状態で、一般的な糖尿病とは分けて考...