「ブログ」一覧

Photo by chocoパフェ 卵が健康に良い食材であることを知ってもらうことを目的に、「いい（11）たまご（05）」の語呂合わせから、11月5日は卵の日とされました。 ...

Photo by にゃおこ3世 ニュージーランドの代名詞ともいえるキウイは、11月ころから国産のものも出回りはじめます。ビタミンCが多いことから美肌の果物として人気で...

Photo by gospel 二十四節気の霜降を迎えて気温が下がり、秋が一段と深まった感があります。 この時期の食養生で大切なことは、体をあたためる食材と潤いを補...

Illustrated by ユーカリchan 前回の「産後の養生に耳への温灸」に続いて、耳の温灸がおすすめの症状についてお話しします。 のどや胸のあた...

Photo by chocoパフェ 運気論に基づくと、今年の五の気（2025年9月23日～11月22日）は客気が太陰湿土で湿気が比較的強いため、利湿がポイントになりま...

Illustraetd byミツキ(MiMi) 近年、耳ツボを使った治療に注目が集まっています。ハーバード大学医科大学院のヴィタリー・ナパドウ正教授を中心とした研究チームが発...