利尿作用一覧

トウガンで夏のおやつ

Photo by モッチー 日本でも古くから食されているトウガンは、美しい萌黄色をしていることから料亭でもよく使われる食材で、私がメニューを提案している薬膳コースでもしばしば...

ゆっくり味わうビール

Photo by stevepb 「体を冷やすから、ビールは大好きだけど飲まないようにしています」という方がおられました。食は生きる喜びですし、ビールに欠かせ...

お正月の縁起物 福寿草

Photo by  花散歩 元旦草とも呼ばれる福寿草は、南天の実とあわせて「難を転じて福となす」縁起物とされたり、松竹梅とともに床の間に飾られるなど、お正月に...