タンポポ葉の解毒力

2023/2/18 2023/2/18 ブログ

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タンポポは古今東西で利尿剤として使用されてきましたが、米国のメリーランド統合医療大学の研究チームが関連するデータを報告していますのでご紹介します。

研究チームはタンポポ葉の抽出物をボランティアに摂取させて、尿の頻度と量の増加を調べました。
タンポポを投与する 2 日前に尿量と水分摂取量が記録され、尿頻度と排泄率 (排尿量：水分摂取量) が決定したところで1 日間の投与期間、および投与後 24 時間にわたって調べられました。

結果、全集団の17人において、初回投与後5時間で排尿回数が有意に増加し、また、2 回目の投与後、5時間で排泄率が有意に増加したことがわかりました。
論文では「初のヒトのデータに基づいて、タンポポ葉抽出物の利尿剤としての有望性が示された」と結論づけられています。

また、ブルガリアの研究によると、慢性の非特異性腸炎患者24名をタンポポ、セイヨウオトギリ、レモンバーム、キンセンカ、ウイキョウの組み合わせで治療したところ、15日目までに約96パーセントで痛みが消失し、さらに便秘症、または下痢症の患者の排便が正常化したと報告されています。

排泄が適切にされることは、体の解毒においてとても大切です。
タンポポ葉の力をぜひ健康維持に役立ててください。

過去にタンポポレシピも紹介していますのであわせてご覧いただければ幸いです。